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经典的丰胸食谱
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  女人都希望自己有玲珑精致的曲线美,那如何从食谱中找到这一诀窍呢?在这里向大家介绍一个经典的丰胸食谱!

  山药青笋炒鸡肝

  原料:山药、青莴笋、鸡肝。

  调料:盐、味精、高汤、淀粉。

  制法:

  第一步:将山药、青莴笋切成条状,鸡肝最好切成薄片。

  第二步:将这三种材料拿热水焯一下。

  第三步:锅里放少量底油,接下来加适量的高汤,放进平常吃的那

  些调味料,然后加入那三种原料,翻炒数下。

  第四步:勾芡、装盘。

  山药是中医推崇的补虚上品,含有大量黏蛋白,具有健脾益肾、补精益气的功效;鸡肝含有大量血红素铁、锌、铜,维生素A与维生素B族等,不但有助于雌激素的合成,还是补血的首选食物;莴笋则是传统的丰胸食物。

  三者合用,具有调养气血的功效,可以增进乳房位置的营养供应,还可以改善皮肤的滋润感和颜色。

 


编辑:佚名 来源:疾病网 发布时间:2012年03月29日
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